Hudpleje og hormonelle forandringer – hvad sker der, og hvad kan du gøre?

Denne artikel er sponsoreret af Apopro
Hos Apopro oplever vi, at rigtig mange kæmper med akne. Og ikke kun teenagere. For mange kommer uren hud igen (eller bliver ved med at hænge ved) i voksenlivet. Ofte er det hormonerne, der spiller ind. Og selvom det er helt normalt, kan det være både frustrerende og udmattende.

Men hvad er hormonel akne egentlig? Hvorfor opstår det? Og endnu vigtigere; hvad kan du selv gøre? Læs vores guide her, og bliv lidt klogere.

Hvad er hormonel akne?

Hormonel akne skyldes, som navnet antyder, udsving i kroppens hormonbalance. Det kan for eksempel være i forbindelse med menstruation, graviditet, overgangsalder eller ændringer i prævention. Når hormonniveauet – især androgener – påvirker hudens talgkirtler, produceres der mere talg. Og når talg og døde hudceller tilstopper porerne, skabes grobund for udbrud og betændelse.

Du kender det måske som bumser på hage, kæbe eller hals – steder, hvor huden er særligt følsom over for hormonelle forandringer. Det er typisk dybere, mere smertefulde udbrud, der kommer igen og igen i cyklus.

Hormonel akne er normalt, og ikke noget du skal skamme dig over

Akne handler ikke om, at du ikke passer godt nok på din hud. Det handler om biologi – og det kan være svært at styre med viljestyrke alene. Det er vigtigt at sige højt: Huden er ikke et projekt, du skal “fikse”. Den er en del af dig – og du fortjener både omsorg og vejledning, når den reagerer.

Hos Apopro tror vi på, at viden giver ro. Og at det hjælper at have et sted at gå hen, hvor der både er faglighed og forståelse.

Men hvad kan du så selv gøre?

Når akne opstår som følge af hormonelle ændringer, er det vigtigt ikke kun at behandle, men også at give huden den rigtige pleje.

Her er nogle enkle råd om pleje til dig, der kæmper med akne og uren hud:

●Vask huden skånsomt, morgen og aften – men undgå at skrubbe eller udtørre den.

●Brug en mild fugtighedscreme, også selvom du har uren hud. En god hudbarriere er vigtig.

●Vælg produkter uden parfume, og undgå at kombinere for mange aktive ingredienser på én gang.

Behandling af akne:

Der findes håndkøbslægemidler til behandling af akne. Der findes både gel og vask som kan tilføjes som behandling i din daglige rutine. Du kan finde et udvalg af håndkøbslægemidler mod akne hos Apopro her

Køb håndkøb mod akne hos Apopro

Hos Apopro kan du bestille håndkøbsmedicin mod akne, når det passer ind i din hverdag. Ved at handle online, kan du i ro og mag læse om produkterne, inden du beslutter dig.

Og har du brug for hjælp, sidder vores dygtige farmaceuter og farmakonomer klar til at rådgive dig. Uanset om du er i tvivl om valg af produkter, hvordan du bedst bruger produktet, eller hvordan det passer til dig.

Vi ved, at akne ikke handler om alder, hygiejne eller skønhedsidealer. Det er helt almindeligt – og du fortjener støtte og faglig vejledning, når du vil tage hånd om det.
Denne artikel er sponsoreret af Apopro