90 år og i bedre form end de fleste: Erik står op klokken seks om morgenen og laver 315 øvelser med håndvægte

Det er 10 år siden, at Erik Kiær og hustruen Jane flyttede permanent til Ålsgårde. Erik har en imponerende karriere bag sig, som han selv har skabt. At have en stærk selvdisciplin følger ham også i seniortilværelsen - Jeg trøster mig med, at jeg godt kan gå for at være 70 år, fortæller Erik Kjær som fylder 90 år i dag, den 2. august.